奇大简介
关于我们
商务合作
联系方式
合作伙伴
视频课
自学考试
学位外语
教师资格
普通专升本
成人高考
高职扩招
职业资格
试题库
资讯
资讯通知
考试日程
书城
关注奇大
小程序
登录
提示：密码错误！
请扫描二维码关注微信公众号
操作方式：
进入菜单 [办事服务]-[找回密码]
奇大科技微信公众号
提示
微信扫一扫完成账号绑定
账号登录
忘记密码?
登 录
发送验证码
登 录
完善注册信息
发送验证码
我已阅读并同意
《会员注册服务协议》
返回登录
注 册
自学考试
考试安排
学习方法
实践申报
历年试题
申请学位
学位查询
学位外语
教师资格证
普通专升本
政治理论
英语
大学语文
高等数学
管理学
教育理论
艺术概论
成人高考
题库
书城
视频
3.5.4中跳训练（女）
人观看
奇大科技温馨提示
x
抱歉！您还没有登录！
如果您已购买该课程请登录后继续学习
详情咨询：020-85275397
马上注册
立即登录
奇大科技温馨提示
该视频已经播放完毕，如果确认已经理解本小节
请点击下方的"确认看完"
我们将对您的学习情况进行记录，并会提供个性化的智能推荐
确认看完
上一讲
下一讲
民族民间舞教学与指导
年份：2024
民族民间舞教学与指导
课程目录
课程评价
￥
880.0
立即购买
课程目录
本课程总共有47章，0节
0.1课程概述
1.1.1柔韧性训练（男）
1.1.2柔韧性训练（女）
1.2吸撩腿训练（男）
1.3大踢腿训练（男）
2.1半脚尖训练（男）
2.2.1擦地训练（男）
2.2.2擦地训练（女）
2.3.1蹲训练（男）
2.3.2蹲训练（女）
2.4.1小踢腿训练（男）
2.4.2小踢腿训练（女）
2.5.1腰训练（男）
2.5.2腰训练（女）
2.6.1单腿蹲训练（男）
2.6.2单腿蹲训练（女）
2.7.1控制训练（男）
2.7.2控制训练（女）
3.1.1行进踢腿训练（男）
3.1.2踢前旁、蹁盖腿训练（女）
3.1.3综合性踢腿训练（男）
3.1.4踢后腿训练（女）
3.1.5踢腿训练动作展示（男）
3.1.6踢腿训练动作展示（女）
3.2.1控制训练（男）
3.2.2舞姿及重心训练（女）
3.2.3控制训练动作展示（男）
3.2.4控制训练动作展示（女）
3.3.1旋转训练（男）
3.3.2旋转训练（女）
3.3.3旋转训练动作展示（男）
3.3.4旋转训练动作展示（女）
3.4.1翻身训练（男）
3.4.2翻身训练（女）
3.4.3翻身训练动作展示（男）
3.4.4翻身训练动作展示（女）
3.5.1小跳训练（男）
3.5.2小跳训练（女）
3.5.3中跳训练（男）
3.5.4中跳训练（女）
3.5.5大跳训练（男）
3.5.6大跳训练（女）
3.5.7跳跃训练动作展示（男）
3.5.8跳跃训练动作展示（女）
3.6.1横线技术技巧（男）
3.6.2圆圈技术技巧（男）
3.6.3毯子功技术技巧：翻腾类技术（男）
评论
提交
加载更多
课程推荐
大学英语（一）
￥880.0
大学英语综合课程（一）
￥880.0
大学英语综合课程（二）
￥880.0
心理健康教育（一）
￥880.0
国家安全教育
￥880.0
心理健康教育（二）
￥880.0
大学生心理健康教育指导
￥880.0
思想道德与法治（一）
￥880.0
粤公网安备
44010602004953号
微信服务群